Rozhovor o pilatese tentokrát v TV Ružinov Naša Denisa Owen zavítala do Televízie Ružinov, kde sa spolu s moderátorkou Karin Majtánovou rozprávali o metóde pilates. Deniska vám priblížila ako vznikla táto jedinečná metóda a pre koho je určená a zároveň zodpovedala, prečo je ju …
Prechádzka v prírode? Premeň ju na efektívne cvičenie Vedeli ste, že aj takú prechádzku v prírode alebo v parku viete zmeniť na jednoduché efektívne cvičenie? Deniska vo video reportáži pre Dámsky klub vám ukáže, že cvičiť sa dá naozaj všade. Dokonca v prírode vieme …
Tvárová jóga: Odhaľ s nami jej tajomstvo v Dámskom klube Naša Deniska prijala pozvanie do Dámskeho klubu na RTVS, kde spolu so Zuzkou vám ukázali tajomstvo tvárovej jógy. Dozvedeli ste sa, že vďaka tvárovej jóge sa vám spevnia a vyzdvihnú kontúry tváre a budeme …
Pre tých, ktorí sú šťastnými majiteľmi pilates stroja REFORMER pripravujeme sériu zostáv na tomto úžasnom stoji. Tieto videá nájdete v sekcii DO Pilates@HOME – UŽ ČOSKORO!
Súčasťou programu DO Pilates@HOME budú aj špecializované programy. Pilates pre golfistov Pilates pre jazcov na koni Pilates pre bežcov Pilates pre deti Pilates pre budúce mamičky Pilates po šestonedelí Bootybarre Latino UŽ ČOSKORO! Športovci, tanečníci, mamičky a detičky – máte sa …
Pracujeme na rozšírení ponuky portálu o oblasť STRAVOVANIA BEZ VÝČITIEK v spolupráci s MEDIBALANCE, aby ste mali všetko, čo potrebujete pre vašu vnútornú i vonkajšiu rovnováhu. ✅TERAPIA POHYBOM +✅TERAPIA JEDLOM = ✅ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL Ak sa chceš o seba starať a ŽIŤ ZDRAVO, …