Chceš mať pevné bruško? Začni na ňom pracovať, ukážeme ti ako.

Kto by nechcel mať pevné a vypracované bruško, však? Tipy ako si spevniť všetky brušné svaly prezradila Deniska v relácii Dámsky klub na RTVS. Ukázala, aké cviky sú na ploché bruško najlepšie, a načo je potrebné si dať pozor. Ak sme vás motivovali, na našom portáli je k dispozícii Adventná výzva, vďaka ktorej spevníte svoje bruško pred vianočným vyjedaním.