Náš tím

Cvičenie yogy a jej filozofia je Vande blízka už od ranného veku. Oboznámila ju s ňou jej matka ešte počas prvých rokov jej života.

Vanda zasvätila svoj život rozširovaniiu posolstva yogy a už viac ako 8 rokov sa yoge nepretržite yoge venuje. Najdôležitejšie poznatky a svoj učiteľský výcvik získala v Indických mestách Rishikesh a Indor, kde strávila niekoľko mesiacov po boku svojich Indických guru (učiteľov) Dinesha Chandera – priameho žiaka áčaryu Yoganandu a Dr. Omananda Gurujiho – známy medzinárodný učiteľ a terapeut.

Absolvovala niekoľko kurzov Prana Yama dýchacích techník, Yin Yogy a Yogovej Terapie.

Pre neutíchajúcu túžbu vzdelávať sa na svojej yogovej ceste Indiu navštevuje v pravidelných intervaloch. Nachádza tam pokoj a jedntu dôležitú pre uchovanie a upevnenie svojej yogovej praxe a rozšírenie obzorov.

Aktívne sa venuje s vyučuje Tradičnú Hatha Yogu, Vinyasa Yogu, Yin Yogu, Prana Yamu, Tvárovú Yogu a Yogovú terapiu. Ovláda kvantovú terapiu, energetické cvičenia a 10 r sa venuje aktívnej vegánskej životospráve.

Yoga je, ako sama hovorí „alfa  omegou“ jej života. Dôležitou súčasťou je pre ňu praktikovanie tradičnej 8 stupňovej Yogy. V jej praxi aj učení nechýbajú dýchacie techniky, dynamické prechody, kreativita v poíciách a pokročilé asany, relaxačné a meditačné techniky. Rovnako dôležité je pre ňu spievanie mantier a osveta ohľadom prevedenia asán a yogových techník na absolútne precítenie účinkov, ktoré Yoga prináša. Na hodine okúsite cvičenie na fyzickej aj duchovnej, spojenými s dýchaním na zosúladenie tela a mysle, a udržiavanie rovnováhy tela aj duše aktívnu aj pasívnu časť yogy a yogovú terapiu.