Tvoje ONLINE
PILATES ŠTÚDIO
Dovoľ mi sprevádzať ťa vo svete pilatesu a terapie pohybom spolu s mojím tímom. Na portáli DO Pilates ONLINE nájdeš výber z viac ako 100 videí, pre začiatočníkov i pokročilých. S pomôckami, ale aj bez nich – len ty a podložka. Od 5-minútových strečov až po plnohodnotný tréning. KDEKOĽVEK a KEDYKOĽVEK.
Poď sa s nami vzdelávať a naučiť sa ako sa správne hýbať a ako si vypestovať správne držanie tela. NESNÍVAJ O ZDRAVOM A OHYBNOM TELE. ZAČNI NA ŇOM PRACOVAŤ S NAMI. V našej výzve ti ukážeme správne postavenie tela, naučíme ťa správne dýchať a aktivovať centrum tela. Navyše získaš prístup k mini zostavám pilatesu a fyzio cvičeniam na doma.
Začni s našou výzvou ešte dnes.
Staň sa členom DO Pilates komunity, nechaj sa viesť lektormi s rokmi skúseností a dopraj svojmu telu starostlivosť a zdravý pohyb.
Volám sa Denisa Owen a som pohybová terapeutka, pilates mentorka, lektorka tvárovej jógy. Vlastním pilates štúdio v Pezinku, kde klientom pomáham riešiť ich rôznorodé problémy s pohybovým aparátom prostredníctvom terapie pohybom. Som tvoj partner na ceste za zdravším a lepším „JA“. To, čo učím svojich klientov na individuálnych hodinách, budem zdieľať aj s tebou.
Denisa Owen – zakladateľka portálu
NESNÍVAJ O ZDRAVOM, PEVNOM A PRUŽNOM TELE. PRACUJ NA ŇOM. S NAMI V TOM NIE SI SÁM!
PO 10 HODINÁCH CÍTIŠ ZMENU, PO 20 HODINÁCH VIDÍŠ ZMENU A PO 30 HODINÁCH MÁŠ NOVÉ TELO.
