VÝZVA PILATES PRE ZDRAVÝ CHRBÁT!
Máme pre TEBA pripravenú výzvu a cvičenie ZDARMA na tému PILATES PRE ZDRAVÝ CHRBÁT.
Tak poď sa s nami vzdelávať a naučiť sa ako sa správne hýbať a ako dosiahnuť správne držanie tela. NESNÍVAJ O ZDRAVOM A OHYBNOM TELE! ALE POĎ NA ŇOM PRACOVAŤ! Každý deň budeme s tebou zdieľať informácie, ktoré zdieľame na individuálnych hodinách v štúdiu. Podelíme sa o vedomosti a skúsenosti z oblasti terapie pohybom, čo ti pomôže riešiť tvoj problém a priblížiť sa k vytúženým výsledkom, či už zápasíš s chronickými bolesťami chrbta, alebo ochabnutým svalstvom, so slabou brušnou stenou alebo slabým panvovým dnom.
Ak ti to dáva zmysel, ZAREGISTRUJ SA DO VÝZVY a pusti sa do cvičenia!
Zapoj sa aj do našej DO Pilates ONLINE komunity na FB, kde sa všetci podporujeme a pomáhame si. A pozri si úvodné videjko, aby si vedel/a čo ťa čaká.
Zároveň lajkuj a zdieľaj toto video, pokiaľ si myslíš, že by náš cvičebný a edukačný program PILATES pre ZDRAVÝ CHRBÁT mohol pomôcť aj tvojej rodine, známym či priateľom.
Drž sa a začni pracovať na ZDRAVOM A LEPŠOM „JA“.
Denisa Owen